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Sortie n°2698451
Initiation qi gong à gradignan
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Jeudi 14 Septembre 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
06:45 (du matin) (H-12)
18:45
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 

 

 Séance decouverte de Qi Gong

au Château Malartic

 

 

Je vous propose de venir découvrir la pratique du Qi Gong, gymnastique traditionnelle chinoise associant des exercices respiratoires et des mouvements lents visant à renforcer tant le maintien en bonne santé que le développement de soi.

 

Tenue souple recommandée.

Nous pratiquerons dans une salle  donc soit pieds nus pour celles et ceux qui le souhaitent ou prévoir chaussons rythmiques pour le travail en salle.

 

 

Durée de la séance : 1 heure (18h45 à 19h45)

Inscription pour plusieurs possible ?
Places
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10
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