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Event #3373041
Footing sur les quais
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Organizer
 Danae

Event date
Start time
Wednesday 13 November 2019

Register and Unregister until:
Start time of the event
7:30 (pm)
Event description
Free event 

Hello hello,

 

Avis aux sportifs/sportives et aux amoureux de la course à pieds ou de l'effort physique (ça se trouve) !

 

Je vous propose un footing à 19h30 autour des quais, départ au lion bleu de Stalingrad > boucle pont chaban delmas/pont de pierre.

A plusieurs c'est plus sympa :)

 

On part ensemble et chacun suit son rythme (si possible le même mais pas obligé), l'important étant qu'on se retrouve à l'arrivée autour de 2-3 étirements.

 

En général c'est bouclé entre 40 et 45 minutes, mieux si en très grosse forme (c'est ptre arrivé une fois), plus si petit régime..

 À+

Nadège

PS: départ au max 10 minutes après le rdz vs.

 

 

 

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