Bonjour à tous,

Après le confinement et pendant le confinement, pour les personnes qui étaient en manque d'excercices physiques et celles et ceux qui ont découvert le sport dans différentes dimensions, je vous propose de venir me rejoindre avec d'autres élèves quI me connaisent déjà depuis quelques années... au Parc Bourran, à Mérignac.

Je pratique la pédagogie différenciée, où chacun y trouve son compte dans la joie et la bonne humeur, sans prise de tête.

Le sport n'a pas d'âge, sinon de se sentir bien en compagnie de l'autre....

Si vous venez, amenez tapis, paréo, haltères ou 2 bouteilles d'eau de 500ml, et plus, chapeau, lunettes, etc..... pour l'extérieur.

Je limite à 18 pour le moment.( cours de 10h30 è 12h avec une marche d1/2 heure et bavardages recommandés puis 1 heure de gym en formant 3 groupes et en respectant nos distances) Merci d'être à l'heure.

Sportivement

Betty ( coach diplômée d'état)