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Event #3092991
Trail running
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Event date
Start time
Sunday 09 December 2018

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08:30 (am) (H-1)
09:30 (am)
Event description

Je te propose une sortie d’entraînement d'environ 1h55, équivalence de 18km avec 450 D+,  sur un parcours nature en sous bois, le tout dans un cadre très agréable.

 

 

 

pour participer : il faut avoir l'habitude de courir, éventuellement sur différents type de terrains avec quelques côtes  ;) , ne pas avoir peur des descentes, avoir suffisament d'endurance pour tenir la distance , enfin être conscient de ses limites.

 

 

 

 

 

Sortie déconseillée aux débutants, endurance nécessaire !

 

 

 

 Au plaisir de te retrouver dans la joie et la bonne humeur ?

 

Sportivement

 

 

 

PS : n'oublie pas un peu d'eau on est pas des chameaux.

 


Chacun est libre d'amener quelques victuailles pour le ravito finale :)

 

 

Programme 2019 à venir :  ici

 

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