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Du Vendredi 25 au Dimanche 27 Février
Week-end Yoga Neige & Rando
Destination Vallée d'Aspe / Pyrénées Atlantiques
PENSION-COMPLETE
Yoga niveau débutant et pratiquant
Randonnée raquettes à neige niveau marcheur 3h à 4h de marche
Je vous propose ce week-end pour vous émerveiller dans l'alliance du yoga et de la marche en montagne et dans la neige, vous reconnecter à la nature et découvrir les paysages immaculés de blanc pour vous retrouver dans un monde féérique et hors du temps.
Deux jours pour vous ressourcer dans un chalet situé dans un écrin de calme et de sérénité. Vous pourrez profiter du jardin et de la terrasse propices à la détente et à la contemplation. C'est une cuisine végétarienne, saine et généreuse élaborée par une naturopathe que vous aurez le plaisir de savourer.
Pratiquer les raquettes à neige et le yoga dans un tel environnement c’est équilibrer le calme des éléments extérieurs à son calme intérieur. Tout est quiétude et tranquillité, on se laisse guider par les pulsations de notre cœur et le son de la nature. Un moment de paix où l’on retrouve la maîtrise de soi.
Vous serez logé selon votre choix en chambre de 2 ou 4 personnes en lit individuel. A me préciser
Au programme :
- Yoga du rire
- Cercle de paroles pour apprendre à mieux se connaître
- Créativité
Arrivée au gîte vendredi soir si possible avant 18h00. Vous pouvez arriver bien plus tôt et profiter de la journée. J'y serai à partir de 17h.
La pension-complète comprend :
les nuitées de vendredi et samedi en chambres partagées, 2 personnes
les petits déjeuners de samedi et dimanche
Les repas de Vendredi et Samedi soir
Les cours de yoga et méditation
Le tarif ne comprend pas
les déplacements à faire avec nos véhicules
Le tarif du Week-end est de 275€ en chambre 2 ou 4 personnes