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Du Vendredi 22 au Dimanche 24 Octobre
Week-end / Yoga / Rando Eveil des sens
Destination Pyrénées Atlantiques
Vallée d'Ossau
Yoga niveau débutant et pratiquant
Randonnée niveau marcheur 3h à 4h de marche
Je vous propose ce week-end pour allier le yoga et la marche en montagne aux couleurs chatoyantes de l'automne. Des moments calmes et intenses pour vous permettre de vous reconnecter à la nature et tous vos sens aux contact des éléments pour revenir vers l'essentiel "vous m'aime".
Deux jours pour vous ressourcer en montagne au coeur de la nature. Nous paratiquerons le Yoga, lors d'une randonnée avec un accompagnateur professionnel.
Nous serons hébergé dans une maison traditionnelle à 850m d'altitude, dans la Vallée d'Ossau, sur l'un des chemins du Pèlerinage de Compostelle, dans le hameau d'un typique village béarnais: Sainte-Colome.
Ici vous pourrez vous délasser et rêver, sur la terrasse surplombant les jardins, dans un temps suspendu, le regard posé sur les proches sommets.
Vous serez logé en chambre de 2 en lit individuel.
Nous avons à notre disposition une salle pour les cours de yoga.
- Yoga du rire ou danse thérapie
- Cercle de paroles pour apprendre à mieux se connaître
- Créativité
Arrivée au gîte vendredi soir si possible avant 18h00. Vous pouvez arriver bien plus tôt et profiter de la journée. J'y serai vers 16h.
les nuitées de vendredi et samedi en chambres partagées, 2 personnes
les petits déjeuners de samedi et dimanche
Les repas de Vendredi et Samedi soir (traiteur)
Les cours de yoga et méditation
Le tarif ne comprend pas
les déplacements à faire avec nos véhicules
Le tarif du Week-end est de 250€ en demi pension avec cours de yoga, et randonnée.