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Sortie n°2538681
Roller porge-lacanau-moutchic-35kms
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Dimanche 14 Mai 2017

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
05:00 (du matin) (H-4)
09:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite Sortie avec enfants 

Dimanche 14 Mai 2017 : Rando Vélos/Rollers
Vitesse estimée 16 à 20 km/h suivant propreté de la piste et du vent.
Départ : Porge Ville
Heure départ : 09h00
Heure arrivée : 12h00 maxi (Voir remarque)
Météo annoncée : Grand soleil

Le matériel :
Rollers : (savoir freiner, protections + Casque et Ok pour 35 kms de rando, rythme moyen avec le sourire. Pas de Débutant)
Vélos : pour une vitesse moyenne de 16 à 20 km/h d'où VTT conseillé pour les rouleurs.
Circuit : Pour tous, pas de difficulté, entièrement plat et roulant.

Circuit N°1 : Porge-Lacanau 25 kms (Environ 1h30)
Circuit N°2 : Porge-Lacanau-Moutchic 35 kms (Environ 2h00)


Circuit N°3 : Porge-Lacanau Océan 50 kms
Pour ceux qui assurent >= 20 km/h

Règles :
R1. Objectif , partager  l'activité cardio à un rythme modéré (110-120 puls/max).
R2. Vélos et Rollers roulent ensemble pour faire de cette rando un moment de pur plaisir.

 

*****
Remarques :
Cette sortie s'inscrit dans la journée portes ouvertes de l'association du Porge "SLLP" Sport Loisir Le Porge (Dont je fais partie)
12h30 - Pique Nique au pas du bouc route de la Jenny (Apportez votre repas)
Après midi - Vous pratiquerez gratuitement Canoe-Paddle-Kayak-Tir à l'arc.

 

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