Bodyweight pour tous !
Séance de sport au bois du Burck : au programme, petit footing d'échauffement, puis exercices poids du corps (pompes, abdos, squats, etc..) tous les plus sympas que les autres, et enfin étirement.
Il y a une fontaine à eau pour boire sur place.
Pas d'équipement à prévoir, juste votre bonne humeur !
Rendez-vous devant la buvette du club de foot à l'entrée Ouest du bois du burck.
Merci d'arriver 5 minutes à l'avance ;-).
L'activité est également accessible sur la nouvelle appli gratuite Amitigo