les cours refait surface enfin , ouf!!!!!.

je vous propose pour la rentrée septembre , un

cours commun pied poing et application combat de 14h à 15h .

Programme:

Échauffement, enchaînement pied poing plus application à deux .

adulte et enfants à partir de 8ans ,.l'enfant accompagné d'un parent.

comme nous serron dans un gymnase , et  en application des normes sanitaire

passe sanitaire obligatoire ou teste PCR récent

(  tout manquement à ces règle sera exclu ).

 nous pratiquons dans le respect et le bien de tous .