Boucle de 8 km environ, compter 3 heures d'activité(s) environ.

Afin de prolonger nos séances de Gi Gong nous pratiquerons une marche sportive, semi rapide, voire rapide sans bâtons dans les bois : nous partirons du parking du prieuré de Cayak, nous longerons l'eau Bourde, moulin de Rouillac,....

--> Nous ferons 3  pauses pour travailler énergétiquement, activer quelques muscles oubliés et prendre conscience de notre environnement.

Attention la sortie est conditionnée à la météo.....

:-)