Venez découvrir le NORDIC-YOGA

C'est la rencontre de la marche nordique et du yoga.

Les deux joyaux du sport santé se retrouvent et s'associent pour créer une nouvelle

discipline du plein air....

Les bâtons vous accompagnent dans votre marche, et seront les piliers pour solidifier et renforcer les postures du yoga.

Une activité accessible à tous.

Je vous donne rendez-vous le Mardi 22 à 18h30 sur la plaine du Pinsan à Eysines, au théâtre de verdure.

Séance d'1h30, groupes de 10 personnes, prêt de bâtons pour ceux qui n"en possèdent pas.

N'hésitez pas à venir avec les vôtres et de le préciser.

Ils sont munis d'un gantelet accroché au bâton.

Chaussures de sport recommandées, bouteille d"eau pour vous hydrater régulièrement dans un sac à dos.

INTERVENANT VERONIQUE

SORTIE GRATUITE

AMICALEMENT BETTY