Une fois rendu au Porge . départ à 9 h 30 pour une marche sur le sable dur ( marée basse ) pendant environ 4 heures pour décompresser, s'oxygener et se ioder. La cadence est autour de 4,5/ 5 km/ h, on marche 2 h dans un sens et retour au point de départ, donc c'est une boucle ! Un pique nique aura lieu au retour au point de départ.

Co voiture possible, départ 8 h 30 Mérignac centre place de l'Eglise devant le cinéma. ( 4 € par personne )

Nos amis les chiens ne sont pas admis.