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Event # 3811231, créée le 13 06 2022
Marche tonique et rapide
Sortie associée au groupe :
Bien-être, santé et développement personnel
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Organizer
Event date
Start time
Thursday 16 June 2022

Register and Unregister until:
Start time of the event
6:00 (pm)
Event description
Free event 

Marche tonique et rapide au sein du bois de Bourgailh, cap de Bos et Sources du Peugue (Alt 51m).

Echauffement à 6,8 km/h puis accélération douce pour maintenir 7 km/h et plus en fonction du niveau des participants.

 

Ce n'est pas une course, juste le plaisir de marcher ensemble à bon rythme

Pas de bâton de marche.

 

Un point d'eau au milieu du parcours pour se rafraîchir.

 

Tenue adaptée aux conditions climatiques du moment.

Parcours de 8 à 12 km - 1h10 à 1h45 d'activité.

 

 

 

Guide-Foret-Bourgailh-2020.pdf (pessac.fr)

 

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