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Saída n° 4054401, créée le 01 06 2025
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Data da saída
Hora de início
13:30
Descritivo da saída
Saída grátis 
Bonjour je vous propose de m'accompagner dans
ma meditation anthropologique.
Surtout basé sur de la respiration longue et profonde.
Idéal pour le sommeil. , contre le stress , pour la perte de poids...
On va se detendre grace a la respiration thoracique et abdominal par des positions de yoga qi gong tai chi...
C'est tres efficace mais il faut le faire sur le long terme au moins 4 fois par jour ( a peu pres 25 minutes a chaque fois)
PORTER TAPIS + BTLE EAU+coussin
durée 45 minutes-1h
début 13h30 Etre a l'heure merci!
RDV AU PARC BORDELAIS
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