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Sortie n° 3631181, créée le 17 04 2021
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Date de la sortie
Heure de début
15:00
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Je vous propose pour bien commencer la semaine
et pour vivre une semaine en toute sérénité. ....
Une méditation de pleine conscience
PRENDRE CONSCIENCE DU CORPS
Guidée par Christophe André (médecin psychiatre,
spécialiste des thérapies comportementales et de la
Prévention des troubles liés au stress ou à l'anxiété )
Cette méditation dure 15mn
Lien:https ://m.youtube. com/watch?v=TpRiKaN9YBI
Bon lâcher prise à tous.
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
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