Je vous propose une sortie VTT "tous niveaux" à La Sauve.
J'improviserai un circuit en fonction du niveau des participants et je l'adapterai pour les moins en forme.
- distance : 25 km environ
- dénivelé + : 200 à 450 m (selon les participants)
- difficulté : randonnée assez courte, chemins roulants avec de bonnes portions de route, quelques passages techniques singles)
- niveau :
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Facile
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Sortie plus particulièrement destinée aux vététistes débutants. Bonne condition physique et vrai VTT indispensables. |
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Moyen
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De bonnes côtes, quelques passages techniques. |
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Difficile
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Dénivelé important, singles et passages techniques, relances... |
Très difficile
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Successions de singles et passages techniques, dénivelé très important... |
Indispensable :
- port du casque ;
- pneus tubeless ou chambre à air anticrevaison (sauf pour les randonnées faciles, mais néanmoins conseillé) ;
- chambre à air de rechange (y compris pour pneus tubeless) et outillage de base pour les réparations ;
- en hiver, un éclairage du VTT est vivement conseillé pour un éventuel retour à la tombée de la nuit.
Quelques précisions :
- traditionnel goûter en fin de sortie (chacun apporte un truc à boire ou à grignoter) ;
- L. A. acceptée ;
- sortie maintenue en cas de pluie ou de grand froid (sauf intempéries) ;
- l'horaire indiqué est celui du départ (prévoyez d'arriver un peu avant) ;
- en cas de retard, nous n'attendrons que les participants qui se sont signalés par SMS au 06 45 65 74 16 ;
Déroulement et état d'esprit de la randonnée :
Il me semble indispensable de rappeler que cette randonnée est avant tout une sortie conviviale ouverte à tout le monde où un compromis doit être trouvé entre :
- les aspects sportifs et la promenade ;
- les différents niveaux des participants.
Cela signifie que les plus rapides attendent les plus lents en haut des côtes, à la fin de passages techniques et aux changements de direction afin que chacun puisse aller à son rythme sans subir de pression de la part du groupe.
A lire avant de s'inscrire à la sortie : avertissement sur les risques que présentent les randonnées en VTT
Conseils pratiques :
- choisir une tenue adaptée à la randonnée en VTT