Le Qi gong est une pratique traditionnelle chinoise qui consiste en 5
exercices de relaxation et de méditation qui travaille sur le corps et l'esprit.
la pratique régulière améliore la santé la vitalité et permet d'acquérir plus de sérénité.
la séance dure 1h30 à 2h ( amener un tapis de sol ou une serviette )
Annulée en cas de pluie.
Cordialement.
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