Bonjour,

Je vous propose de nous retrouver pour une séance de yoga à l'espace de loisirs sportifs du parc du Pinsan à Eysines. Dans une salle toute neuve au cœur de la verdure!

Cette séance est adaptée à tous, souple ou non, sportif ou non, jeune ou non, calme ou non... Nous pratiquerons des exercices de respiration, quelques postures pour dénouer les tensions et une relaxation pour terminer.

Vous pouvez venir avec une tenue souple et un plaid pour se couvrir en fin de séance. Le cours commence à  11h pour environ 1 heure.

Participation : 10 euros

A bientôt sur les tapis!

Isabelle