sortie VTT à Marcheprime ce samedi aprés midi

sur les singles et dans la forêt

c'est surtout du sable donc peu de boue

Environ 30 km et 300 m de D+,

bonne condition physique conseillée,

after à la fin de randonnée

Indispensable :
- port du casque obligatoire
- pneus tubeless ou chambre à air anticrevaison
- chambre à air de rechange (y compris pour pneus tubeless) et outillage de base pour les réparations ;
 

Quelques précisions :

- Protections conseillées, la chute fait partie de la pratique du VTT

- sortie traditionnel avec goûter en fin de sortie (chacun apporte un truc à boire ou à grignoter

 maintenue en cas de petite pluie  (sauf intempéries) ;

- l'horaire indiqué est celui du départ (prévoyez d'arriver un peu avant) ;

- en cas de retard, nous n'attendrons que les participants qui se sont signalés par SMS au 0782992029

Déroulement et état d'esprit de la randonnée :

Il me semble indispensable de rappeler que cette randonnée est avant tout une sortie conviviale, cela signifie que les plus rapides attendent les plus lents en haut des côtes, à la fin de passages techniques et aux changements de direction afin que chacun puisse aller à son rythme sans subir de pression de la part du groupe. 

A lire avant de s'inscrire à la sortie : avertissement sur les risques que présentent les randonnées en VTT

Conseils pratiques :

- l'entretien de son VTT

- choisir une tenue adaptée à la randonnée en VTT